La fatigue causée par l’insomnie est un problème que de nombreuses personnes connaissent. Elle peut avoir des conséquences importantes sur la vie quotidienne, tant sur le plan personnel que professionnel. Cet article vous aidera à mieux comprendre les causes de l’insomnie et vous donnera quelques conseils pour y faire face. Comprendre l’insomnie et ses causes ...
Si vous souhaitez commencer tôt à développer de bonnes habitudes de sommeil, vous voudrez commencer par aider votre bébé à apprendre à se rendormir. Mais vous devez le faire par petites étapes. Voici comment vous y prendre. Réveillez votre bébé lorsque vous l’avez endormi La plupart des bébés pleureront s’ils sont laissés seuls lorsqu’ils ont ...
Aussi impossible que cela puisse paraître, on a la chance de dormir dans le célèbre Musée du Louvre avec l’opération d’Airbnb. Grâce à une collaboration avec la plateforme de location de logement et le musée parisien, les gagnants du concours organisé pourront passer une nuit sous la pyramide et déguster un apéritif devant La Joconde. ...
